Ndër frutat më të shëndetshme dhe me më shumë dobi për organizmin është rrushi.
Nuk ka rëndësi gjinia apo mosha, konsumimi i 250 gramëve rrush në ditë do kishte ndikim pozitiv në shëndetin tuaj të përgjithshëm, thonë studiuesit.
Rrushi pastron veshkat, ndihmon në eliminimin e gurëve në to, ruan mëlçinë nga infeksionet e mundshme, normalizon rrahjet e zemrës dhe ulë rrezikun e kancerit, transmeton lajmi.net
Gjithashtu, për shkak të sasisë së madhe të anti-oksidantëve që përmban, fruti i vjeshtës është armiku kryesor i rrudhave, si dhe lufton aknet.
Kurti me akuza të rënda për opozitën: Zanatin e kanë të vjet...
Pacolli: Mungesa e konsensusit politik po e çon vendin drejt...
Deputetët dështojnë të zgjedhin presidentin e ri, Kuvendi sh...
Kosova në zgjedhje të jashtëzakonshme parlamentare
Kurti: Pas një qeverisje 5-vjeçare është rritur mbështetja p...
PDK: U mbrojt rendi kushtetues, zgjedhjet të caktohen sipas ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
