Ndër frutat më të shëndetshme dhe me më shumë dobi për organizmin është rrushi.
Nuk ka rëndësi gjinia apo mosha, konsumimi i 250 gramëve rrush në ditë do kishte ndikim pozitiv në shëndetin tuaj të përgjithshëm, thonë studiuesit.
Rrushi pastron veshkat, ndihmon në eliminimin e gurëve në to, ruan mëlçinë nga infeksionet e mundshme, normalizon rrahjet e zemrës dhe ulë rrezikun e kancerit, transmeton lajmi.net
Gjithashtu, për shkak të sasisë së madhe të anti-oksidantëve që përmban, fruti i vjeshtës është armiku kryesor i rrudhave, si dhe lufton aknet.
Moti këtë fundjavë
Akt i guximshëm: Sasa publikon fotot ku tregohet trupi i saj...
Kurti: S`heqim dorë nga punët e mira e shërbimi ndaj të mirë...
Flick: Barcelona ka shumë punë, pavarësisht epërsisë
Raportohet se plani i paqes parasheh anëtarësimin e Ukrainës...
“18 vjet, dreq”, përplasje, ofendime e xhelozi mes Benitës d...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
